Oggi scelgo con consapevolezza

Fermati, osserva, aspetta

“A volte, per sistemare le cose, nella nostra cucina o nella vita, è sufficiente fermarsi un attimo, aspettare, e stare a guardare.”

The road less Travella, Morgan Scott Peck

Abbiamo sempre fretta di risolvere i nostri problemi personali, cerchiamo una soluzione rapida perchè non tolleriamo il disagio e l’incertezza che comporta di fermarci un momento e prenderci il tempo necessario per rispondere nel modo più adeguato.

Sospendiamo il giudizio, il cercare subito soluzioni e ascoltiamo il nostro corpo e il nostro cuore.
La vita di questi giorni cosi delicati, ci propone di provare a stare con questo momento difficile, con cuore e mente aperti perché “possiamo stare anche con questo, anche da questa esperienza posso imparare.”

Non ha senso affrettarsi a risolvere qualsiasi problema solo per liberarcene. La vita è fatta di sfide e una vita che ne fosse completamente priva sarebbe vuota di qualsiasi cosa che valga la pena fare, e quindi di qualsiasi valore.

Choose to feeling good e very day

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