I Semini, vi racconto com’è andata
“Il dono più prezioso che possiamo offrire a qualcuno è la nostra attenzione. Quando la consapevolezza abbraccia coloro che amiamo, sbocceranno come fiori.” ~ Thích Nhất Hạnh Questo mese ho concluso…
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“I più grandi atleti del mondo, prima ancora di vincere sul campo, vincono nella loro testa” – Michael Jordan Michael Jordan attribuisce alla Mindfulness il merito di aver trasformato la…
“Incidere sulla qualità della giornata è l’arte più degna” Tutti noi condividiamo uno stile di vita frenetico e competitivo, che ci porta a dover gestire impegni e scadenze in diversi…
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